5 Resep Masakan Tanpa Minyak untuk Lauk Sehari-hari, Lezat dan Pasti Sehat Donk.

1. Aduk menjadi satu semua bahan. Masukkan dalam mangkuk-mangkuk kecil, dan kukus selama 20 menit.
2. Daging kukus ini enak dimakan dengan kentang rebus dan saus tomat.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Cinta Harian, 9 Mei 2022

4. Resep Ayam Tomat

Bahan :

• 1 ptg dada ayam, potong kotak 3 cm
• 2 bh tomat, rebus, dan kupas, lalu hancurkan dengan garpu
• 1 bh bawang bombai, potong lebar-lebar
• 1 sdt oregano
• 1 sdt basil Garam, lada

Cara membuat:

1. Campur semua bahan menjadi satu, kukus selama 15-20 menit.
2. Rasa masakan ini agak manis,, dan sedikit asam karena pengaruh tomat. Enak dimakan dengan kentang pure hangat-hangat.

5. Resep Ayam Suwir Kari

Bahan :

• 1 ptg dada ayam, rebus, lalu suwir-suwir
• 2 bh bawang putih, memarkan
• 1 bh serai, memarkan
• 1 sachet bumbu kari siap pakai

Cara membuat:

1. Dalam pan, taruh 2 sm makan air, tuangkan bawang putih, dan bumbu kari, aduk-aduk hingga rata.
2. Masukkan ayam suwir, dan terakhir serai. Biarkan ayam ini agak kering. Hidangkan dengan nasi hangat, dan acar.

Selamat mencoba, ya gaes***