Jarang Diketahui, Berikut 8 Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan

4. Kedelai dan Bayam

Siapa sangka kombinasi kedua makanan ini tidak baik jika dimakan secara bersamaan. Sayur dengan kedelai, seperti tempe, sering kali menjadi pelengkap menu makanan.

Kedelai mengandung kalsium dan bayam mengandung asam oksalat. Jika kedua kandungan tersebut dikonsumsi secara bersamaan, maka asam oksalat akan bereaksi dengan kalsium yang menyebabkan endapan di dalam usus dan tidak dapat larut. Hal ini bakal mengganggu penyerapan kalsium dan menyebabkan penyumbatan di perut.

5. Susu dengan Pisang

Baca Juga: Ingin Tidur Nyenyak ? Berikut 9 Makanan Yang Perlu Dihindari, Agar Kualitas Tidur Tetap Baik

Sebagian orang mengonsumsi susu dan pisang sebagai sarapan di pagi hari, dan juga sering menjadi menu pilihan untuk diet. Alih-alih menyehatkan, kombinasi ini justru berbahaya jika dikonsumsi. Mengonsumsi susu dan pisang secara bersamaan dapat mengganggu sistem pencernaan, menyebabkan sinus, dingin, batuk, dan bahkan alergi.

6. Susu dan Coklat

Hindari Konsumsi Susu dan Coklat secara bersamaan

Susu dan coklat sering kita jumpai, baik di restoran atau rumahan. Banyak yang menyukai kombinasi minuman ini, tetapi sangat disayangkan susu dan coklat adalah minuman yang tidak boleh dikonsumsi secara bersamaan.

Susu mengandung kalsium sementara coklat mengandung asam oksalat. Jika keduanya dikonsumsi secara bersamaan, akan mengganggu pencernaan, seperti diare.

7. Daging dan Semangka

Terkadang, setelah selesai mengonsumsi makanan, kita membutuhkan makanan penutup atau makanan pencuci mulut. Sebagian orang menjadikan buah sebagai makanan pencuci mulut.

Namun, mengonsumsi buah, seperti semangka setelah makan daging tidak baik bagi tubuh Anda. Jika dikonsumsi secara bersamaan, akan mengganggu fungsi limpa yang ada pada lambung.

8. Telur dan Daging

Telur dan daging menjadi alternatif pengganti nasi untuk sarapan. Tetapi, telur dan daging sama-sama mengandung protein yang tinggi, dan jika keduanya dikonsumsi secara bersamaan akan mengganggu pencernaan.